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營養成分表 項目 |
每100克（g）或100毫升（mL）或每份 |
營養素參考值% 或 NRV % |
提示： 1. 表頭應為“營養成分表”，不能寫成“營養成份表”； 2. 含量應為確切的數值，不能使用范圍值，最低值或最高值等標示方式。 3. 當標示其他成分時，“4+1（見加粗字體部分）”應醒目標示，可采用改變字體（如加粗），增大字號等方式； 4. 無NRV值的營養成分無需標示NRV%，可用空白，斜線，橫線等方式表達； 5. 不屬于營養成分的內容，不應標示在營養成分表中，比如益生菌。 |
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能量 |
千焦（kJ） |
% |
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蛋白質 |
克（g） |
% |
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脂肪 ——飽和脂肪 |
克（g） 克（g） |
% % |
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膽固醇 |
毫克（mg） |
% |
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碳水化合物 ——糖 |
克（g） 克（g） |
% |
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膳食纖維 |
克 (g) |
% |
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鈉 |
毫克（mg） |
% |
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維生素A |
微克視黃醇當量(mg RE) |
% |
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鈣 |
毫克（mg） |
% |
三、營養成分的表達方式
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能量和營養成分的名稱和順序 |
表達單位a |
修約間隔 |
“0”界限值（每100 g或100 mL）b |
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能量 |
千焦（kJ） |
1 |
≤17 kJ |
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蛋白質 |
克（g） |
0.1 |
≤ 0.5 g |
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脂肪 |
克（g） |
0.1 |
≤ 0.5 g |
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飽和脂肪（酸） |
克（g） |
0.1 |
≤ 0.1 g |
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反式脂肪（酸） |
克（g） |
0.1 |
≤ 0.3 g |
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單不飽和脂肪（酸） |
克（g） |
0.1 |
≤ 0.1 g |
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多不飽和脂肪（酸） |
克（g） |
0.1 |
≤ 0.1 g |
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膽固醇 |
毫克（mg） |
1 |
≤ 5 mg |
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碳水化合物 |
克（g） |
0.1 |
≤ 0.5 g |
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糖（乳糖c） |
克（g） |
0.1 |
≤ 0.5 g |
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膳食纖維（或單體成分，或可溶性、不可溶性膳食纖維） |
克（g） |
0.1 |
≤ 0.5 g |
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鈉 |
毫克（mg） |
1 |
≤ 5 mg |
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維生素A |
微克視黃醇當量（mg RE） |
1 |
≤ 8 mg RE |
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維生素D |
微克（mg） |
0.1 |
≤ 0.1 mg |
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維生素E |
毫克a-生育酚當量（mg a-TE） |
0.01 |
≤ 0.28 mg a-TE |
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維生素K |
微克（mg） |
0.1 |
≤ 1.6 mg |
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維生素B1（硫胺素） |
毫克（mg） |
0.01 |
≤ 0.03 mg |
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維生素B2（核黃素） |
毫克（mg） |
0.01 |
≤ 0.03 mg |
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維生素B6 |
毫克（mg） |
0.01 |
≤ 0.03 mg |
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維生素B12 |
微克（mg） |
0.01 |
≤ 0.05 mg |
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維生素C（抗壞血酸） |
毫克（mg） |
0.1 |
≤ 2.0 mg |
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煙酸（煙酰胺） |
毫克（mg） |
0.01 |
≤ 0.28 mg |
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葉酸 |
微克（mg）或微克葉酸當量（mg DFE） |
1 |
≤ 8 mg |
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泛酸 |
毫克（mg） |
0.01 |
≤ 0.10 mg |
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生物素 |
微克（mg） |
0.1 |
≤ 0.6 mg |
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膽堿 |
毫克（mg） |
0.1 |
≤ 9.0 mg |
|
磷 |
毫克（mg） |
1 |
≤ 14 mg |
|
鉀 |
毫克（mg） |
1 |
≤ 20 mg |
|
鎂 |
毫克（mg） |
1 |
≤ 6 mg |
|
鈣 |
毫克（mg） |
1 |
≤ 8 mg |
|
鐵 |
毫克（mg） |
0.1 |
≤ 0.3 mg |
|
鋅 |
毫克（mg） |
0.01 |
≤ 0.30 mg |
|
碘 |
微克（mg） |
0.1 |
≤ 3.0 mg |
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硒 |
微克（mg） |
0.1 |
≤ 1.0 mg |
|
銅 |
毫克（mg） |
0.01 |
≤ 0.03 mg |
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氟 |
毫克（mg） |
0.01 |
≤ 0.02 mg |
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錳 |
毫克（mg） |
0.01 |
≤ 0.06 mg |
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a 營養成分的表達單位可選擇表格中的中文或英文，也可以兩者都使用。 b 當某營養成分含量數值≤“0”界限值時，其含量應標示為“0”；使用“份”的計量單位時，也要同時符合每100 g或100 mL的“0”界限值的規定。 c 在乳及乳制品的營養標簽中可直接標示乳糖。 |
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提示： 1. 應規范使用單位，如能量單位為“kJ”，不應標示為“kj”或“Kj”； 2. 當某營養成分含量≤“0”界限值/100g或100毫升時，其含量應標示為“0”。如：能量的“0”界限值為17kJ/100g，當能量值為16kJ/100g時，應在營養成分表中標示為“0kJ”。 |
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能量和營養成分 |
允許誤差范圍 |
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食品的蛋白質，多不飽和及單不飽和脂肪（酸），碳水化合物、糖（僅限乳糖），總的、可溶性或不溶性膳食纖維及其單體，維生素（不包括維生素D、維生素A），礦物質（不包括鈉），強化的其他營養成分 |
≥ 80 %標示值 |
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食品中的能量以及脂肪、飽和脂肪（酸）、反式脂肪（酸），膽固醇，鈉，糖（除外乳糖） |
≤ 120 %標示值 |
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食品中的維生素A和維生素D |
80 % ~ 180 %標示值 |
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提示： 1. 原則上，檢測樣品數和檢測次數越多，數據越接近真實值。在實際操作中，企業應盡可能選擇多批次，多數量的樣品進行檢測，以保證標示數據的可靠性； 2. 營養成分表上標示的能量主要由計算法獲得。能量=17kJ/g*蛋白質+37kJ/g*脂肪+17kJ/g*碳水化合物。建議企業使用營養成分表上經修約的數值進行計算。 3. 除進行直接測定成分含量外，也可進行間接計算：利用原料的營養成分含量數據或可信賴的食物成分數據庫數據，根據原料配方計算獲得。 4. 同種食品配料的營養成分會存在個體差異，產品加工過程也可能對配料的營養成分造成影響，因此，通過間接計算得到的營養成分含量值可能存在較大的誤差，尤其在產品配方組成復雜的時候。建議企業盡量采用直接檢測法確定營養成分含量。 |
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營養成分 |
NRV |
營養成分 |
NRV |
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能量a |
8400 kJ |
葉酸 |
400 mg DFE |
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蛋白質 |
60 g |
泛酸 |
5 mg |
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脂肪 |
≤60 g |
生物素 |
30 mg |
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飽和脂肪酸 |
≤20 g |
膽堿 |
450 mg |
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膽固醇 |
≤300 mg |
鈣 |
800 mg |
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碳水化合物 |
300 g |
磷 |
700 mg |
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膳食纖維 |
25 g |
鉀 |
2000 mg |
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維生素A |
800 mg RE |
鈉 |
2000 mg |
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維生素D |
5 mg |
鎂 |
300 mg |
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維生素E |
14 mg a-TE |
鐵 |
15 mg |
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維生素K |
80 mg |
鋅 |
15 mg |
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維生素B1 |
1.4 mg |
碘 |
150 mg |
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維生素B2 |
1.4 mg |
硒 |
50 mg |
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維生素B6 |
1.4 mg |
銅 |
1.5 mg |
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維生素B12 |
2.4 mg |
氟 |
1 mg |
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維生素C |
100 mg |
錳 |
3 mg |
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煙酸 |
14 mg |
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a 能量相當于2000kcal; 蛋白質、脂肪、碳水化合物供能分別占總能量的13 %、27 %與60 %。 |
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提示：NRV%的修約間隔應為1，如1%，2%，不可標識為1.4%，2.5%等。 |
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