近日，一位中年男子因突發(fā)心梗被送入遼寧省人民醫(yī)院緊急救治，而經(jīng)醫(yī)生了解，導(dǎo)致這位中年男士突發(fā)心梗的誘因竟是一罐“拔拔涼”的冰鎮(zhèn)可樂(lè)。

　　據(jù)遼寧省人民醫(yī)院心內(nèi)三科主任侯?lèi)?ài)潔介紹，這位男士今年40歲。幾天前，由于天氣悶熱，從室外回到家中后，他迫不及待地從冰箱里拿出一罐冰鎮(zhèn)可樂(lè)一口氣喝下。十幾分鐘后，他開(kāi)始感到胸部有些悶、痛，起初他沒(méi)有在意，以為只是喝冰鎮(zhèn)可樂(lè)涼著了，一會(huì)兒就能好，可是時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過(guò)去，胸痛、胸悶的癥狀不僅沒(méi)有緩解，反而越來(lái)越明顯，疼得他滿頭大汗。于是家人趕緊撥打了“120”，將他送到了遼寧省人民醫(yī)院搶救。經(jīng)診斷，這位男士竟然是突發(fā)心梗，好在送到醫(yī)院及時(shí)，“搶”回了一條命。

　　侯?lèi)?ài)潔介紹：“其實(shí)每年夏天醫(yī)院都會(huì)接治一些因喝冰鎮(zhèn)飲料和啤酒突發(fā)心梗的患者，尤其是吃燒烤、喝冰啤的男士。 ”那么為什么一罐冰鎮(zhèn)飲料或啤酒就能導(dǎo)致心梗的發(fā)生呢？

　　侯?lèi)?ài)潔為我們做了解釋。原來(lái)夏天天氣火熱，氣溫高時(shí)人體血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，而一旦進(jìn)食冷飲，引起全身血管立即收縮，血壓突然升高，這時(shí)就容易突發(fā)心絞痛、心梗、腦溢血等心腦血管疾病。所以，我國(guó)中醫(yī)食養(yǎng)文化認(rèn)為冰水對(duì)健康是很不好的，特別是在運(yùn)動(dòng)過(guò)后全身發(fā)熱時(shí)，如果喝了冰水很容易造成心臟的傷害。因此進(jìn)入夏季，冰鎮(zhèn)啤酒、冰鎮(zhèn)飲料、冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕等食物對(duì)于有心腦血管疾病的病人來(lái)說(shuō)百害而無(wú)益。

　　那么夏天我們飲食上應(yīng)該注意哪些呢？侯?lèi)?ài)潔介紹，夏季人們出汗多，流汗過(guò)多易引起電解質(zhì)紊亂，所以應(yīng)當(dāng)適當(dāng)喝點(diǎn)淡鹽水或糖水以解“體渴”；夏天雨水相對(duì)多，濕氣重，因此還要及時(shí)去火祛濕，可適當(dāng)喝些涼茶以清心火、利小便，帶走體內(nèi)濕熱。總的來(lái)說(shuō)，夏天飲食宜清淡易消化，適當(dāng)多吃蔬菜、水果。提倡“四低一高”：即低熱量、低鹽、低脂肪、低膽固醇、高維生素。不宜多吃甜食和辛辣刺激之品。如果有條件，可以多喝綠豆湯、蓮子湯、百合湯、菊花茶、荷葉茶等。

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　　心梗發(fā)生前的征兆

　　夜間或休息時(shí)發(fā)生心前區(qū)疼痛，要高度懷疑心梗發(fā)作；

　　冠心病患者近一個(gè)月內(nèi)，心絞痛癥狀逐漸加重，胸痛較之前頻繁、程度越來(lái)越重、范圍增大、持續(xù)時(shí)間加長(zhǎng)，舌下含服硝酸甘油后不能緩解，要警惕心梗發(fā)生；

　　以前心絞痛發(fā)生能找到誘發(fā)因素，而今沒(méi)有明顯誘因就發(fā)作的，同時(shí)伴有大汗淋漓、嘔吐、惡心等情況的，要及時(shí)就醫(yī)；

　　突然出現(xiàn)從未出現(xiàn)過(guò)的胸悶、乏力、心慌等癥狀，或者活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)心慌、氣短等現(xiàn)象，并有逐步加重的趨勢(shì)，要考慮心梗的可能；

　　勞累后出現(xiàn)身體其他部位疼痛，如上腹痛、牙痛、下頜痛、左肩臂痛、后背痛等情況，也要加以重視。

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