60多歲的馮先生一個月前感覺身體不適，到醫院檢查，結果血肌酐達到400umo/L，醫生診斷為急性腎損傷。經過三周的中藥調治，馮先生總算恢復了健康。

　　原來，幾個月前，馮先生在檢查身體時獲知自己血脂稍高，朋友向他推薦了一種有“神奇”功效的保健品，能“治”他的病。后來他花了1700多元，一次性購買了可服用半年的這種保健品。在服了4個月后，就出現了面部浮腫等癥狀，幸虧及時治療，才免于更嚴重的傷害。

　　主治馮先生的市中醫院老年內科的周艷君醫生說，這是一起典型的將保健品當藥吃、從而導致身體受損的病例。如果馮先生再繼續服用下去，后果十分危險。

　　其實在生活中，有許多患者，尤其是一些慢性病患者，像馮先生一樣，總擔心藥有副作用，而輕信一些從不提及副作用的保健品。相信吃了保健品“有病治病，無病健身”，因此，能不吃藥，就盡量不吃藥，而改吃一些五花八門的保健品。

　　在臨床中，醫生還發現有些人佩帶被冠有保健功能的手鐲、項鏈、護心卡，身穿保健內衣等。這些人無非是想尋求治病的捷徑，而輕信了保健食品和用品的宣傳功效。

　　長期服用蛋白質粉的李女士，腿部浮腫。醫生告之，因蛋白質粉是大分子，過多攝入，導致腎功損傷。高考和中考學生在備考期間，有的家長讓孩子飲用蛋白粉。一些中老年人也經常通過服用保健品來補充身體對蛋白質的需求。醫生指出，蛋白質是人們生活中最為重要的營養素之一，但過量攝入蛋白質，對人體有不利影響，可出現三大并發癥：高尿素氮血癥、代謝性酸中毒和滲透性利尿。

　　本想降血脂而服用深海魚油的一位患者，因長期服用，不但沒降血脂，反而長出不少老年斑。

　　宣傳松花粉有增強免疫力的作用，而不少服用者卻進了醫院，原因是許多人對此品過敏反應強烈。

　　蘇打水口感好，對慢性胃炎或胃酸過高的人有好處，但胃健康的正常人不能多喝，因為它會導致胃內正常的PH值紊亂。

　　目前市場上流行的很多排毒產品，其實根本沒有排毒作用，而人體自身就有很好的自凈能力，能有效地清除體內的“垃圾”。排毒產品主要以“瀉”為主，長期服用排毒類“瀉”藥，會讓腸道反射功能、敏感性降低，腸蠕動的力量減弱，消化功能受損，影響對食物的消化吸收，造成營養不良等后果。醫生介紹，相當一部分排毒產品含有大黃成分，如果長期服用這類產品，很容易引起繼發性便秘，一旦停藥，便秘又會復發。

　　“各類食物中，含有豐富的營養成份，五谷雜糧搭配吃，是最好的保健品。”周艷君醫生開出一劑“保健品”，即：“平衡飲食，適度運動，心理調節，戒煙限酒。”她指出，任何保健品都不能替代藥品。因此，得了病還是應該在醫生的指導下正規用藥，切勿將保健品當藥吃，不僅耽誤了治療時間，還可能使病情越拖越嚴重。