菜譜名稱  女性補益補身湯----羊骨大棗湯  

基本特點  補腎健脾、益髓生血  

基本材料  羊骨500克，大棗100克  

[制法]：羊骨、大棗洗凈，羊骨斬碎，放入砂煲內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改用文火煲1小時，加入大棗再煲2小時，調(diào)味供用。 

[功能]：補腎健脾、益髓生血 

[適用范圍]：用于精血不足、眩暈、面色無華、四肢無力、產(chǎn)后體虛等癥。