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蘋果牛奶真的可以減肥么？
已解決
懸賞分：0
提問時間 2007-08-10 14:32
-
解決時間 2007-08-10 17:07
蘋果牛奶減肥法：第一天只吃蘋果，連水都不要喝，吃一公斤，第二天只喝牛奶也不喝水，喝1升牛奶。這樣真的可以減肥嗎，會不會影響身體健康阿?
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最佳答案
這樣做只會對身體造成傷害，是不能減肥的。
科學減肥是能過控制熱量的攝入來逐步實現體內脂肪的消耗，或者通過直接排除腸內的殘留脂肪來實現。
回答者：
moshu217
2007-08-10 17:07
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