原料：
鮮菠菜750克，精鹽、味精、蔥絲、姜絲、花椒油、香油各適量。

制法：
1、將菠菜擇去老葉，劈開(kāi)。用水清洗去泥沙，撈出控水。
2、鍋內(nèi)注入清水，燒沸，放入菠菜炸軟，撈出放冷水內(nèi)過(guò)涼，擠凈水分，放碗內(nèi)加精鹽、味精、蔥姜絲拌勻。
3、鍋洗凈，放入少許香油，用小火燒至五、六成熱時(shí)，加入花椒煸炒出香味，撈出花椒不用，將花椒油淋澆在碗內(nèi)菠菜上，用盤蓋住捂一會(huì)兒揭開(kāi)，裝入盤內(nèi)即成。