誤區：很多人使用微波爐加熱菜肴，數量比較多，而且還時不時打開微波爐門看看菜肴是不是已經熱了，如果還沒完全受熱就再加熱一會兒。
    分析：用微波爐加熱菜肴，數量都不宜過多，否則不僅加熱的時間比較長，而且還會造成菜肴的表面變色或是發焦。每次加熱菜肴時，如果容器內菜肴的數量少一些，不僅能保證菜肴加熱的效果，還能節省用電量。
    節電竅門：如果使用小型容器熱菜時，可以同時在托盤上放幾個容器，時間設置可再增加幾分鐘，這樣可以得到較好的節能效果。另外， 在加熱食品時，給裝食物的容器外面套上保鮮膜，這樣一來，不僅食物的水分不會蒸發，味道好吃，而且加熱的時間就會縮短，又省電。