可治療胃腸型感冒

　　胃腸型感冒是夏季中老年人較常見的疾病，患者除有鼻塞、流涕、低熱、咳嗽等感冒癥狀外，還伴有腹脹、腹瀉、食欲差等消化道癥狀。用綠豆紅糖加陳皮煎湯飲服，治療胃腸型感冒多在6天左右痊愈。綠豆可清熱解毒，能減輕消化道充血癥狀，但綠豆性涼，所以應加入溫和暖胃的紅糖和陳皮以降低綠豆之寒涼。

　　方法：綠豆150克，陳皮10克。綠豆洗凈與陳皮放入鍋中，加水1000毫升，用大火煮沸后，改小火再煮30分鐘，待綠豆開花爛熟時，放入紅糖25克調勻即成。每天早晚服用，連服3天，一般胃腸型感冒當可治愈。

    【相關閱讀】

    巧食綠豆羹清熱解毒降糖減肥

    糖友們盡量少吃綠豆和紅豆