春天，人特別容易犯困，睡覺睡不醒，工作也沒精神，這叫“春困”。在此建議您：牛奶中加塊薄荷糖，可解春困。

　　牛奶含有多種人體所需的營養物質，其中大多數營養成分都作用于人的大腦和神經系統。蛋白質是人腦發育的主要物質基礎，是構成人腦細胞的主要原料，與人腦的機能密切相關；氨基酸是促進腦和神經系統發育不可缺少的物質；乳糖為腦組織提供必要的物質基礎，并且為大腦活動提供能量。此外，牛奶還含有豐富的礦物質和維生素，能夠滿足人體大腦的發育對多種微量元素的需要。

　　薄荷味辛，性涼，有清新怡神、疏解風熱、清咽利喉及刺激中樞神經的功效。在熱牛奶中放一塊薄荷糖，有助于血液循環，消除疲勞，讓人頓時精神振奮，掃除春困。

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