天氣忽冷忽熱，此時人體表皮疏松，抵御外邪的能力下降，稍有不慎，極易感受風寒，導致感冒發熱、咽痛咽癢，扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等上呼吸道疾病。

　　春天多風多雨的氣候，有利于各種細菌微生物的繁殖和傳播，花粉塵埃隨風起舞，空氣中的過敏性物質增多，蕁麻疹、花粉熱、鼻炎等過敏性疾病也會高發。

　　交感神經此時也處于興奮狀態，可引起血壓增高，從而繼發中風、心肌梗死等多種心腦血管疾患。

　　在清明節前后，不妨早晚一杯菊花茶。中醫認為，菊花能疏風、清熱、平肝，預防感冒，降低血壓等。

　　清明漸進，時節清寒乍暖，天氣才晴又雨。”清明前后，常常是春雨綿綿，乍暖還寒。中醫認為，春天主肝，風氣通于肝。春季多風，與自然界多風相應，人體內也易起“內風”。所謂內風，就是外環境引起的臟腑機能失調導致的一些病理變化。