長期處于暖氣環境下，人們往往會感到眼睛發澀、視力模糊，這是眼睛干澀癥的癥狀。人們應當重視這一疾病，否則長期患病則容易對眼睛造成傷害、甚至失明。眼睛有燒灼感，或者發生紅腫以及感覺眼內有異物等，都是眼睛干澀癥的癥狀。干眼癥患者應注意以下幾點。

　　1、干眼癥應該讓眼睛濕潤，最健康的方法就是打呵欠，或者滴人工眼淚。

　　2、多食用維生素A。菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，因此，也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。經常覺得眼睛干澀的人，不妨多喝些菊花茶。

　　3、盡量不向上看，將電視機放置在低于眼水平的位置；保持房間一定的濕度。

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