你以為外國人表達開心就是單純用“happy”、生氣就是“angry”嗎？那太小學生了。

來看看他們是怎么升華情緒的。

01 高興

如果happy的開心指數是2星，jubilant是4星，那么ecstatic當之無愧的就是全5星的幸福開心了，也就是我們中文所說的“狂喜”。

如果有一天你彩票中了500萬，你就可以說: I'm ecstatic that I won the jackpot!

來看一段形容心情愉悅的話：

I feel blessed to have such good friends. I am really content with my life.

這里be blessed to have意為我真有福氣/我真幸運。

再來看一段形容心情激動開心的話：

I feel so pleased that all of you could come today to help celebrate my daughter's wedding.

I feel pleased that…意為我很高興…。有很多領導人在會議致辭時通常第一句話就是：I feel pleased/that..所以這個句型的用途還是很廣的。

形容激動的心情還可以用：enchanting/cheerful，喜氣洋洋的：jubilant/jolly

02 生氣

同樣的，生氣也是有“星星等級”的。

讓我們再來劃分一下憤怒的級別，如果angry是2星，那fury/indignation/wrath則是憤怒的最高級，fly into a fury意即勃然大怒。

此外，make one's blood boil（火冒三丈）和get on one's nerves（使某人煩燥不安）都是angry的升級版。

在這個容易讓人焦慮的時代（age of anxiety），如何表達自己的憤怒，更好地解決不和諧，而不是一味地退縮容忍，變得越來越重要。

例子：搬新家了，可是不幸地碰上了煩人的鄰居（annoying neighbors），該如何是好呢？

A:你如何與你的鄰居獨處?他們晚上還會發出這么大的噪音嗎?

How do you get alone with your neighbors? Do they still make so much noise at night?

B:昨天晚上，他們的音樂開得太響了，我終于忍不了了，走過去對他們大喊大叫。

Last night they had their music turned on so loud that I finally just flipped out and went over there and yelled at them.

這里的flip out即be mad at sb.對某人生氣的意思。

03 悲傷

當我們感到心情不好的時候，可以用：feel so depressed（壓抑的）和miserable（悲慘的）。

down in the mouth形容某人神氣沮喪、垂頭喪氣，非常不高興。

例：Why so down in the mouth?

low這個簡單的單詞也可以用來形容哀傷和某人精神不振，相當于sad和feel blue，但是程度較sad或者blue輕。

例：Yeah I'm really low right now. I failed my exam.

是的，我現在很低落。我考試失敗了。

have the blahs形容某人身體上或精神上感覺不自在，有輕微的沮喪。例：I know, you're right. I just have the blahs, that's all.

funeral（葬禮）應該是最讓人feel distressed（感到痛苦）的場合了，尤其是看到自己朝夕相處的親人撒手人寰，最讓人心碎（heavy-hearted/broken-hearted）。

04 幸福

很多英語小白想表達自己幸福快樂的時候，喜歡用：happy。

其實，形容幸福還有更高級的表達。

seventh heaven，七重天、極樂世界，被認為是幸福和快樂的最高等級。

例：I just love traveling! Whenever I go somewhere new, I feel like I am in seventh heaven.

cloud nine，九層云、九重天，形容一種狂喜的、極度幸福的狀態。

as high as a kite指處于極好的心情之中，情緒如同高飛的風箏一般。

fly high，它指某人的心情像是高飛的鳥一樣，處在一種非常好的情緒之中，對于自己感到驕傲而快樂。比如得知自己被名校錄取，可以說：I'm flying high when I heard the news.

此外，chirpy, joyful, cheerful, glad, elated, thrill, pleasant, delighted都是用來形容人心情愉快不錯的選擇。

（來源：英語口語小鎮）